بایگانی
- خرداد ۱۳۹۵ (۱)
- فروردين ۱۳۹۵ (۴)
- اسفند ۱۳۹۴ (۴)
- بهمن ۱۳۹۴ (۲)
- دی ۱۳۹۴ (۱)
- آذر ۱۳۹۴ (۵)
- آبان ۱۳۹۴ (۳)
- مهر ۱۳۹۴ (۵)
- شهریور ۱۳۹۴ (۱)
- مرداد ۱۳۹۴ (۲)
- تیر ۱۳۹۴ (۲)
- خرداد ۱۳۹۴ (۱۰)
- ارديبهشت ۱۳۹۴ (۱۵)
- فروردين ۱۳۹۴ (۹)
- اسفند ۱۳۹۳ (۵)
- بهمن ۱۳۹۳ (۱۰)
- دی ۱۳۹۳ (۶)
- آبان ۱۳۹۳ (۸)
- مهر ۱۳۹۳ (۱۲)
- شهریور ۱۳۹۳ (۱۲)
- مرداد ۱۳۹۳ (۲)
پیوندهای روزانه
گزارش برنامه کوهپیمایی باشگاه یافته در روز جمعه 93/12/22 به همراه عکس
دست بدست هم دهیم به مهر ، میهن خویش کنیم آباد
بدینوسیله ازطرف مدیریت باشگاه سرکار حاجیه خانم فریده عبدلی از مورخه 93/12/15 بعنوان سرپرست کمیته بانوان باشگاه کوهنوردی یافته خرم آباد منصوب گردیدند .
ضمن عرض تبریک ، سربلندی و موفیقیت روز افزون ایشان را در پیشرفت این رشته ورزشی بخصوص ایجاد انگیزه برای حضور فعال وپربارتر بانوان گرامی اعضاء باشگاه را از درگاه حق خواهان وخواستاریم . بر خود واجب دانسته از سرپرستی دوره قبل سرکار خانم لیلا موسوی برای خدماتشان در این امر کمال تشکر و امتنان را بجا آوریم .
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی یافته خرم آباد
گزارش برنامه کوهپیمایی باشگاه یافته در روز جمعه 93/12/8 به همراه عکس
سرما به دو صورت به بدن آسیب میرساند، افت دمای بدن (هایپوترمی) و سرمازدگی (Frostbite) از خطراتی هستند که در ورزش های زمستانی و کوهنوردی وجود دارد، این دو خطر روی یکدیگر تاثیر مستقیم دارند.
پیشرفت هایپوترمی منجر به مرگ می گردد، حتی اگر یخ زدگی بافتی از بدن اتفاق نیافتد. پیشرفت سرمازدگی (فراست بایت) منجر به قطع عضو یخ زده می شود، و به تنهایی (اگر به تدریج با هایپوترمی همراه نشود) موجب مرگ نمی گردد.
پس دانستن نکات علت، علایم، پیشگیری و درمان آن در صعودهای زمستانه برای کوهنوردان بسیار حیاتی است.